연어1 치매에 좋은 음식, 브레인 푸드 6가지를 알려 드립니다. 암보다도 더 두려운 병 치매. 나이 드신 분들이 가장 걱정하는 병도 암을 제치고 치매가 1위를 차지하였습니다. 우리나라 열 가정 중에서 한 가정이 치매로 고통받고 있다고 하는데요. 이토록 두렵고 정신적으로 고통스러운 치매. 이 치매를 예방할 수 있는 음식이 있다고 합니다. 오늘은 치매에 좋은 음식, 브레인 푸드에 대해서 알아보도록 하겠습니다. “어떤 사람이 치매에 잘 걸릴까요?” 많은 연구자들이 ‘도대체 어떤 사람들이 치매에 잘 걸릴까?’ 이런 연구를 많이들 하고 있습니다. 가족력, 유전자 등 여러가지를 연구했었습니다. 하지만 그중 가장 관심을 갖고 연구한 것이 바로 음식에 의한 영양 섭취가 뇌 발달에 미치는 영향이었습니다. 연구 결과 음식에 의한 영영소 공급이 굉장히 중요하는 것을 알게 되었습니다. 브.. 2022. 4. 29. 이전 1 다음
