보라색_컬러푸드1 만성염증에 좋은 음식 추천해 드립니다 건강을 위협하는 5가지 무엇이 있을까요? 바로 치매, 암, 심장질환, 당뇨, 관절염입니다. 그럼 이 5가지의 공통점은 무엇일까요? 오늘 말씀드릴 만성염증과 연관이 있다는 것입니다. 평소에 염증관리를 잘하시면 이러한 질병을 미리 예방할 수 있다고 하는데요. 만성염증을 개선해주는 음식들은 어떤 것들이 있는지 지금부터 살펴보도록 하겠습니다. 만성염증에 좋은 음식 4가지를 알려 드립니다. 염증은 우리 몸이 상처를 치유하기 위환 회복 과정인데요. 염증이 자꾸 반복되면서 만성화가 되면 그 과정에서 DNA가 손상됩니다. 세포가 무한 증식하는 암 같은 질환도 생길 수 있습니다. 지금도 우리 몸속에서 잘못된 식습관, 각종 독소, 스트레스로 인해서 크고 작은 염증들이 생기고 있습니다. 평소에 염증 수치가 높아 고생하시는 .. 2022. 5. 5. 이전 1 다음
