LDL_콜레스테롤2 고지혈증 치료비법 3가지를 알려드립니다!! 고지혈증은 주변에서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 하지만 방치하면 위험한 합병증을 부르는 무서운 증상이 되기도 합니다. 또한, 뇌졸중, 심근경색의 큰 원인이 되기도 합니다. 이런 흔하고 무서운 고지혈증, 치료법으로는 어떤 방법들이 있을까요? 고지혈증 주의 사항!! 고지혈증이 콜레스테롤 수치가 높아서 생기는 증상으로 알고 있는 분들이 의외로 많습니다. 콜레스테롤 성분이 많이 들어있는 달걀 노른자, 새우, 삼겹살을 많이 먹었다고 해서 콜레스테롤 수치가 올라가는 것이 아닙니다. 콜레스테롤 섭취만 무작정 줄인다고 해서 수치가 낮아지는 것도 아닙니다. 콜레스테롤을 줄이겠다고 콜레스테롤 음식 대신에 당류, 당분 같은 식품들을 더 섭취하게 되면 오히려 중성지방 수치가 높아지게 됩니다. 지방, 탄수화물, 술 모두 적절.. 2022. 4. 20. 고지혈증 피해야 할 음식! 고지혈증은 질병이 아니 증상입니다. 수시로 변할 수 있는 수치일 뿐입니다. 하지만 이 수치를 무시하면 무서운 합병증을 동반할 수 있습니다. 왜냐하면 고지혈증은 모든 대사에 악영향을 미치기 때문입니다. 오늘은 고지혈증이 있을 때 피해야할 음식들에 대해서 이야기해보겠습니다. 고지혈증에 피해야 할 음식 4가지 혈액내 지방은 중성지방(TG)과 콜레스테롤을 의미합니다. 이런 성분들이 필요이상 높아진 경우를 고지혈증이라고 합니다. 중성지방 수치가 200 이상일 때, LDL 콜레스테롤 수치는 240 이상일 때를 이상지질혈증이라고 진단이 내려집니다. 고지혈증의 명확한 진단명은 이상지질혈증입니다. 이상지질혈증을 방치하게 되면 동맥경화나 심근경색과 같은 심혈관질환 위험을 증가시킵니다. 그럼 고지혈증이 있을 때 어떤 음식들.. 2022. 4. 19. 이전 1 다음
