지방간2 술을 안 마셔도 생긴다는 지방간~!! 요즘 많은 분들이 비만으로 인하여 간이 안 좋으신 분들이 많습니다. 오늘은 지방간의 원인과 지방간이 왜 위험한지 그리고 지방간 검사에는 어떤 방법으로 하는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 지방간의 원인 지방간의 원인으로 일반적으로 술을 가장 많이 생각하셨을 겁니다. 하지만 잘 못 생각하셨습니다. 물론 알코올성 간질환도 많고 위험하기는 하지만 술을 마셔서 생기는 알코올성 지방간은 지방간의 약 20%정도 밖에 되지 않습니다. 국민건강영양조사 기반으로 연구한 결과에 따르면 2017년 30.7% 성인 남성의 비알코올성 지방간 유병율은 2030년이 되면 39.1%로 남성 5명 중 2명이 될 것이라고 합니다. 술을 먹지 않는 사람에게도 생기는 비알코올성 지방간은 서구화된 식습관에서 발생하는 비만, 당뇨병, 고지혈.. 2022. 5. 28. 고지혈증 피해야 할 음식! 고지혈증은 질병이 아니 증상입니다. 수시로 변할 수 있는 수치일 뿐입니다. 하지만 이 수치를 무시하면 무서운 합병증을 동반할 수 있습니다. 왜냐하면 고지혈증은 모든 대사에 악영향을 미치기 때문입니다. 오늘은 고지혈증이 있을 때 피해야할 음식들에 대해서 이야기해보겠습니다. 고지혈증에 피해야 할 음식 4가지 혈액내 지방은 중성지방(TG)과 콜레스테롤을 의미합니다. 이런 성분들이 필요이상 높아진 경우를 고지혈증이라고 합니다. 중성지방 수치가 200 이상일 때, LDL 콜레스테롤 수치는 240 이상일 때를 이상지질혈증이라고 진단이 내려집니다. 고지혈증의 명확한 진단명은 이상지질혈증입니다. 이상지질혈증을 방치하게 되면 동맥경화나 심근경색과 같은 심혈관질환 위험을 증가시킵니다. 그럼 고지혈증이 있을 때 어떤 음식들.. 2022. 4. 19. 이전 1 다음
