정상체중1 고지혈증 치료비법 3가지를 알려드립니다!! 고지혈증은 주변에서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 하지만 방치하면 위험한 합병증을 부르는 무서운 증상이 되기도 합니다. 또한, 뇌졸중, 심근경색의 큰 원인이 되기도 합니다. 이런 흔하고 무서운 고지혈증, 치료법으로는 어떤 방법들이 있을까요? 고지혈증 주의 사항!! 고지혈증이 콜레스테롤 수치가 높아서 생기는 증상으로 알고 있는 분들이 의외로 많습니다. 콜레스테롤 성분이 많이 들어있는 달걀 노른자, 새우, 삼겹살을 많이 먹었다고 해서 콜레스테롤 수치가 올라가는 것이 아닙니다. 콜레스테롤 섭취만 무작정 줄인다고 해서 수치가 낮아지는 것도 아닙니다. 콜레스테롤을 줄이겠다고 콜레스테롤 음식 대신에 당류, 당분 같은 식품들을 더 섭취하게 되면 오히려 중성지방 수치가 높아지게 됩니다. 지방, 탄수화물, 술 모두 적절.. 2022. 4. 20. 이전 1 다음
