본문 바로가기

비만4

술을 안 마셔도 생긴다는 지방간~!! 요즘 많은 분들이 비만으로 인하여 간이 안 좋으신 분들이 많습니다. 오늘은 지방간의 원인과 지방간이 왜 위험한지 그리고 지방간 검사에는 어떤 방법으로 하는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 지방간의 원인 지방간의 원인으로 일반적으로 술을 가장 많이 생각하셨을 겁니다. 하지만 잘 못 생각하셨습니다. 물론 알코올성 간질환도 많고 위험하기는 하지만 술을 마셔서 생기는 알코올성 지방간은 지방간의 약 20%정도 밖에 되지 않습니다. 국민건강영양조사 기반으로 연구한 결과에 따르면 2017년 30.7% 성인 남성의 비알코올성 지방간 유병율은 2030년이 되면 39.1%로 남성 5명 중 2명이 될 것이라고 합니다. 술을 먹지 않는 사람에게도 생기는 비알코올성 지방간은 서구화된 식습관에서 발생하는 비만, 당뇨병, 고지혈.. 2022. 5. 28.
현대인의 고질병 잇몸 병, 잇몸 질환!! 전세계적으로 가장 흔한 질병은 잇몸 병, 잇몸 질환입니다. 잇몸 뼈까지 녹이는 잇몸병, 온 몸의 건강을 위협하는 잇몸 병, 시리고 아픈 잇몸 병, 방치하면 전신질환의 위험을 높이게 된다는 데요. 오늘은 잇몸 질환의 위험성과 잇몸 관리의 중요성 대하여 알아보도록 하겠습니다. 잇몸 질환의 위험성 우리나라 사람 3명중 한 명은 잇몸에 문제가 있습니다. 그 중에서도 중장년층이 잇몸 관리에 가장 취약하다고 합니다. 잇몸 관리가 소홀하거나, 당뇨 환자이거나, 임플란트 시술을 받은 경우 잇몸병 위험이 커집니다. 한국인을 대상으로 한 연구에서도 잇몸 질환과 전신 질환의 연관성이 다시 한번 증명되었습니다. 국민건강보험공단 일산병원 치주과 김영택 교수가 2002년부터 2013년, 약 10년 동안 102만명의 건강보험 데이.. 2022. 5. 9.
고지혈증 치료비법 3가지를 알려드립니다!! 고지혈증은 주변에서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 하지만 방치하면 위험한 합병증을 부르는 무서운 증상이 되기도 합니다. 또한, 뇌졸중, 심근경색의 큰 원인이 되기도 합니다. 이런 흔하고 무서운 고지혈증, 치료법으로는 어떤 방법들이 있을까요? 고지혈증 주의 사항!! 고지혈증이 콜레스테롤 수치가 높아서 생기는 증상으로 알고 있는 분들이 의외로 많습니다. 콜레스테롤 성분이 많이 들어있는 달걀 노른자, 새우, 삼겹살을 많이 먹었다고 해서 콜레스테롤 수치가 올라가는 것이 아닙니다. 콜레스테롤 섭취만 무작정 줄인다고 해서 수치가 낮아지는 것도 아닙니다. 콜레스테롤을 줄이겠다고 콜레스테롤 음식 대신에 당류, 당분 같은 식품들을 더 섭취하게 되면 오히려 중성지방 수치가 높아지게 됩니다. 지방, 탄수화물, 술 모두 적절.. 2022. 4. 20.
역류성 식도염 제대로 알아볼까요? 역류성 식도염, 정확한 병명은 “위식도역류질환”입니다. 가슴이 타들어가는 고통 한 번쯤 겪어 보신 분들은 이글을 끝까지 읽어 주세요. 위식도역류질환의 증상, 원인, 합병증, 도움이 되는 식습관에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염, 위식도역류질환이란? 위식도역류질환이란, 위에 있어야 할 내용물이 식도를 통해 거꾸로 올라오면서 일으키는 각종 불편한 증상과 합병증을 가리키는 병명입니다. 미란성 위식도역류질환: 식도에 미란이라고 하는 염증을 포함한 역류질환 비민란성 위식도역류질환: 역류질환 환자의 60~70%를 차지하며, 식도에 미란이 없고 거의 정상처럼 보이는 역류 질환 미란: 염증 중에서 점막이라고 불리는 겉표면이 살짝 까진 경우 궤양: 염증 아래까지 깊이 파인 경우 위식도역류질환의 전형적인 증상.. 2022. 3. 5.